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Leo Babauta, autore del blog zenhabits.net, offre il metodo Zen to Done, che ci aiuta a diventare più organizzati e più efficienti mentre semplifica la nostra vita personale e professionale attraverso una serie di dieci abitudini.

Zen to Done: un metodo decluttering per le pulizie di primavera

Cos'è lo Zen da fare?

Per creare il suo metodo, Leo Babauta si è ispirato ai migliori principi di altri sistemi organizzativi come FlyLady e Getting Things Done di David Allen, combinandoli per semplicità ed efficienza.
Anche se Leo Babauta consiglia di disordinare e rimettere in ordine come FlyLady, ha la sua tecnica per sgomberare un'intera stanza nel giro di poche ore. Ecco come farlo:

Pulisci il pezzo per sgombrare

riordina con Zen To Done - Foto: Ikea

  • Cancella una superficie che verrà utilizzata come spazio di lavoro, questo può essere un tavolo, un letto o il pavimento.
  • Stare all'ingresso della stanza.
  • Inizia con l'area più vicina a te: un cassetto, una mensola, un armadio, un tavolo, una scrivania, ecc.
  • Svuota completamente questa area e raccogli tutti i suoi contenuti nell'area di lavoro.
  • Pulisci accuratamente l'area che è appena stata pulita.

Ranger: tieni o butta?

  • Ordina in due pile: una pila per ciò che tieni e l'altra per ciò che non mantieni.
  • Per ogni oggetto, decidi istantaneamente in quale pila posizionarlo.
  • Se non è stato usato per mesi, mettilo nella seconda pila.

Conservazione di articoli custoditi

  • Lo smistamento fatto, riordinare attentamente ciò che è tenuto.
  • Metti il ​​resto in una scatola per donare o riciclare.

Disordinare rapidamente con il metodo Zen to Done

disordinare con Zen to Done - Foto: Ikea

  • Una volta completata quest'area, spostati nel cassetto, nello scaffale o nell'area successiva.
  • Ripeti questi passaggi finché l'intera stanza non è ingombra e non viene immagazzinata.
  • Grazie a questa tecnica, è possibile sgomberare una stanza in meno di due ore. Se la stanza è molto affollata, possono essere necessarie fino a cinque ore.
  • Quando il disfacimento della stanza è finito, assapora e goditi il ​​risultato. Sentirai una sensazione di leggerezza!

L'opinione di Judith Crillen su Zen to Done

"Il metodo Zen to Done non è solo un metodo di decluttering, ma solo una delle 10 abitudini di ZTD è lo storage, e ho usato la tecnica di Leo Babauta per sgombrare il mio cabinet Tupperware®. Non ho nemmeno usato la metà di quello che avevo, ho rapidamente ordinato e messo un annuncio su Internet per darglieli.
In meno di 24 ore, sono stato in grado di liberarmi e ricircolare due casi di Tupperware® senza gettarli nella spazzatura!
Mi piace molto il metodo di Leo Babauta perché respira semplicità e va dritto al punto. Raccomando Zen to Done a tutti coloro che vogliono davvero semplificare le loro vite, sia privatamente che professionalmente."

Memorizzare con il metodo Zen To Done

Trova tutti questi suggerimenti per sgomberare la sua casa nel libro Detox your house Judith Crillen Rustica editions.

Tecniche di stoccaggio:

Esistono altri 3 metodi riconosciuti per decomprimere la tua casa:

  • Il metodo Kon Mari.
  • Il metodo Fly Lady.
  • Il metodo di Judith Crillen


Istruzioni Video: I metodi antistress che arrivano da Oriente