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Aria salubre per una casa sana!

Mentre trascorriamo una media di ventidue ore al giorno in spazi ristretti, la qualità dell'aria che respiriamo influenza notevolmente la nostra salute. Più disastroso dell'inquinamento atmosferico, quello che contamina i nostri interni sta diventando un vero flagello. Allergie, insonnia, problemi respiratori e molti altri disturbi possono essere causati da una cattiva gestione di questo problema. Sostanze tossiche da materiali da costruzione, prodotti per la casa o solventi, acari o fumi sono tutti dannosi per la nostra salute. Questa settimana, HandymanDuDimanche offre soluzioni semplici ma efficaci per combattere l'inquinamento indoor.


Igiene delle piante

Igiene delle piante

Benzene, xilene, formaldeide e molte altre sostanze nocive e / o cancerogene si trovano talvolta in quantità sorprendenti nelle nostre case. Le indagini serie e il lavoro della NASA hanno recentemente rivelato l'impatto positivo e riparativo di alcune piante su ciò che respiriamo in ambienti chiusi o semichiusi. Queste piante assorbono e trattano naturalmente le sostanze inquinanti, migliorando la qualità della nostra aria. l'azalea, il ficus, la felce, le lune, i pothos e una miriade di altre piante verdi hanno proprietà curative eccellenti. (Link).

Servizi igienico-sanitari

Servizi igienico-sanitari

I depuratori d'aria sono usati per ridurre l'inquinamento allergenico come polvere o polline. Per una reale efficienza, il dispositivo deve avere un flusso d'aria maggiore o uguale a 200 metri cubi all'ora (quindi rumoroso) e un filtro HEPA (Alta efficienza per particelle d'aria) da cambiare una o due volte l'anno. Ci sono anche ionizzatori d'aria, che dovrebbero eliminare le particelle in sospensione, la cui efficacia deve ancora essere dimostrata. Sappi che meno di 500 euro, la maggior parte dei dispositivi sono semplici gadget senza alcun beneficio per la tua salute.

Igiene con gesti semplici

Di base ma efficace, molte azioni da fare quotidianamente ti aiuteranno a combattere l'inquinamento atmosferico. Una buona ventilazione giornaliera di trenta minuti, unita ad un'efficace ventilazione, garantirà un significativo ricambio d'aria. Evitando l'incenso, le sigarette e altri fumi, limiterai gli allergeni. Per eliminare gli acari è necessaria un'aspirazione giornaliera di trenta minuti o più da parte di tutta la casa. Cambierà anche le lenzuola una volta alla settimana e laverà a temperatura elevata i piumini e i cuscini una volta al mese. Quando fai il fai-da-te, la decorazione o semplicemente la manutenzione, cerca di utilizzare un minimo di sostanze chimiche e sii attento alle etichette delle indicazioni.

Per andare oltre l'aria pulita della tua casa, HandymanDuDimanche ti invita vivamente a visitare il sito dell'osservatorio sulla qualità dell'aria negli ambienti chiusi.


Istruzioni Video: COME AREARE LA CASA, utilizzando i tuoi serramenti.